Walk & Coach

Eine sehr schöne Möglichkeit des Coachings ist das "Unterwegs sein" in der Natur. Bewegung verändert nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen Geist, deine Einstellung, deine Stimmung. Gehen entspannt und belebt den Körper, indem es die Muskeln trainiert und die Durchblutung im ganzen Körper erhöht. Dies hilft, den Geist zu beruhigen, die geistige Klarheit zu verbessern und das Denken zu schärfen.

Bringe dich und deinen Geist in Bewegung. Die Natur lässt deine Gedanken leichter fließen. Ändere deinen Blickwinkel. 

Diese Art des Coachings ist u.a. sehr gut geeignet, wenn man dem eigenen Unwohlsein auf der Spur ist und noch gar nicht definieren kann, wo genau der Schuh drückt.

Der ABLAUF des Walk & Coach wird individuell gestaltet. Lediglich das Vor- und Nachcoaching finden in festen Abläufen statt:

• In einem kostenlosen Vorcoaching (telefonisch) erzählst du mir dein Anliegen und wir besprechen die Wünsche für dein Coaching mit dem Pferd
• Walk & Coach (Einfach nur in der Natur gehen bis hin zu Übungen mit dem Pferd in- und mit der Natur)
• Nach 4 - 6 Wochen findet der Termin zum Nachcoaching statt. Mit dem Erlebten lasse ich dich nicht alleine. Gemeinsam gucken wir, was das Coaching (mit dem Pferd) bewirkt hat.

Der Preis für das Coaching ist individuell, da der Zeitrahmen und der Inhalt stark voneinander abweichen können.